很少有什么事情能像看着一个孩子享受夏日一样有趣。孩子们喜欢夏天有很好的理由:他们可以从学校休息，有很多阳光，有时间和朋友在一起，还有机会玩耍。对许多孩子来说，夏天就是快乐的代名词。

和孩子们不同，大多数成年人都没有自由的暑假。在今天这个快节奏、联系日益紧密的世界里，无论什么季节，总有工作要做。既然我们把大部分时间都花在工作上，那么我们的工作既要有意义又要充满乐趣就很重要了。

通常情况下，领导者把时间都花在了任务上，而忽视了潜在的乐趣。事情并不一定要这样。

问问你自己:你在工作中找到快乐了吗?你会帮助别人做同样的事吗?

这方面的研究是值得的。研究显示喜欢自己所做的事情的人往往更快乐，更投入，更有效率，更有效率，更容易共事。因此，为了自己和他人，我们必须心怀快乐。与其接受我们最无忧无虑的日子已经成为过去，不如试着在日常的领导生活中捕捉童年夏天的精神。

在领导中寻找快乐

不可否认:工作是我们生活中最重要的方面之一。当事情很重要时，我们往往会认真对待它们——我们应该这样做。但我们往往只把卓越与严肃联系在一起，而忽略了领导中更令人愉快的部分。

然而，认真对待事情不应该意味着剥夺我们自己的快乐。生活中一些最重要的事情也可能是最令人愉快的——比如友爱和合作。任何体育教练都知道，化学反应和跑步训练或记忆战术一样重要。如果队友们相处不好，沟通不好，玩得不好，他们就会越来越难以团结起来实现共同的目标。

这同样适用于任何一起工作的团队。如果一个小组的唯一焦点是完成任务，几乎没有庆祝的空间，这个小组可能在短期内完成所有的事情，但他们的长期交付能力将受到影响。要领导高效的团队，你不能忽视创造力、激情和兴奋感，这些都是优先考虑工作中的快乐。

当领导支持一个快乐的工作场所时，好处是巨大的:当人们觉得他们可以真实和脆弱，当他们感到自信可以信任他们的同事和领导，当他们享受自己的工作环境时，他们会茁壮成长——你也一样。

那么，你怎样才能在工作中找到快乐，并帮助别人也找到快乐呢?这里有3个步骤可以考虑。

快乐领导的3个步骤

1.先照顾好自己

作为领导者，你的压力常常是显而易见的。如果你感到不堪重负、时间紧迫或脾气暴躁，你的同事也会有同样的感受。这种紧张让一切都变得更加困难。项目耗时长，会议效率低，因为每个人都如履薄冰。

重要的是要记住，快乐始于你自己。当然，领导者也是人——你有权利经历糟糕的日子。但重要的是要关注你自己的幸福，以确保糟糕的一天不会影响你的整个人格。如果你总是爱发牢骚，你怎么能提高士气呢?如果你自己陷入困境，就很难帮助别人成功。

俗话说:“你不能用空杯子倒东西“当你优先考虑自己的健康和幸福时，你就能更好地帮助别人，因为你有力量和决心在人们最需要你的时候出现。”因此，有必要想办法让你的“杯子”满。

保持杯子满的策略可能包括确保你有足够的睡眠、锻炼、冥想、提前计划、委派任务、增加透明度、宣布你的意图自我反省等等。每个人看起来都不一样。但核心原则是一样的:首先关注自己，培养自己的幸福感。当你这样做的时候，你会在你的工作和与他人的互动中找到更多的快乐。

乐观是会传染的。就像压力可以传播一样，快乐也可以传播。如果你能在你的生活中创造平衡，让你在工作中充满乐趣，你周围的每个人都会因此变得更好。

2.不要等待“夏天”的到来，现在就从旅途中寻找快乐

就像孩子们热切地等待夏天一样，我们也常常为未来而活。我们很容易陷入展望未来，等待下一个重要的里程碑或事件，而不是让自己享受当下。

诸如“一旦我升职了……”“一旦我的团队达到了这个基准……”“一旦我们达到了目标……”“一旦我掌握了这项技能……”这样的话太常见了，而且会让我们意识不到自己已经做了多少要感谢什么在“当下”。但我们不必等着开始为我们的领导工作感到高兴。在我们领导旅程的每一步中寻找快乐是一种强有力的实践，而不仅仅是在取得成就或计划庆祝的时刻。

作为领导者，当我们看到别人的成功、成长和成就时，我们经常会感受到替代的喜悦。但我们有多少次想到过创造快乐呢作为我们领导吗?你不应该等到达到你的数字才去庆祝，去体验小范围的成就感，去享受乐趣。

试着在整个过程中找到提升士气的机会，而不仅仅是在项目或季度结束时，而是在团队朝着更大目标努力的过程中。当你以一种专注于当下的态度来领导别人时，你就会记住，旅程才是真正的目的地，你就能在日常生活中找到满足——并激励他人也更充分地活在当下。

明天你能做什么小事帮助人们感到被认可和赞美他人?也许是写一封感谢信，或者在你的日历上为一个重要的员工腾出空间。

在小的时刻寻找机会来注入快乐。人们希望在一个令人振奋的环境中工作——不仅仅是偶尔，而是始终如一。这最好是通过每天寻找影响时刻来实现的。

3.做有趣的人(做行为的榜样)

你可能会想起一些你喜欢一起工作的人(以及一些不太愉快的人)。你所怀念的人有什么共同之处?通常，我们喜欢与之共事的人不仅是负责任的、勤奋的、鼓舞人心的、可靠的，而且与他们在一起也很愉快:他们很容易交谈，他们平易近人，他们很真诚。

许多领导觉得他们总是需要“保持清醒”，不断帮助人们保持专注，展现出一种自我严肃的外表，从不放松警惕。然而，那些真正对待团队的领导者，那些不怕做自己，不怕玩得开心的人，才是最有效率的人。

如果你太专注于表现得严厉和严肃，你可能会给人机器人的感觉，你的互动可能会感觉像交易。然而，如果你表现出一些脆弱和一点幽默感，你就打开了真正联系的大门，这将导致更深的参与，更高水平的信任，和更全面的享受。

作为领导，你要定下基调。通过被有趣,你可以创建乐趣的意图。你可以在日常互动中找到机会，也可以在有计划、有组织的活动中找到机会。关键是要有目的地行动:做领头人物。成为你所在团队的啦啦队长，提升情绪，创造你想要的欢乐氛围。

这并不意味着你需要假装成另一个人。没有人期望你成为一个单口喜剧演员或发展一种做作。这是为了找到一种适合你的方式来改善工作环境。

当你努力创造一个活跃的环境时，与你的团队保持密切联系，倾听他们的反馈。为你周围的人定制你的有趣的努力，找到对每个人都有意义的事情。发挥你的长处，在旅途中寻找快乐。当你这样做的时候，人们会本能地模仿你的行为，这将有助于形成一种让每个人都茁壮成长的文化。

即使你的工作是严肃的，你也可以从你的领导能力和帮助别人做同样的事情中找到快乐。如果你不是一个正式的领导职位，你仍然可以有意识地为你和你的同事创造一个更快乐的环境。从今天开始，首先要照顾好自己，在过程中找到快乐，并树立行为榜样。

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关于作者:麦金莱·柯维是一位教育家、教练，与斯蒂芬·M.R.·柯维合著了《华尔街日报》畅销书，信任和鼓励

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