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压力是一种特权的3个重要原因

通过道格拉斯·r·柯南特|2015年12月16日

在我之前的生活中，在我成为通用磨坊的初级营销人员之前，在我成为纳贝斯克的总裁之前，在我成为金宝汤公司的首席执行官或雅芳产品的董事长之前，我打网球很有竞争力。这项运动是我生活中非常重要的一部分，所以我靠着网球奖学金上了西北大学。在高水平打竞技网球是一种刺激和挑战，我从自己的经历中学到了很多——其中一些我已经在这里记录下来了。有一个教训深刻地影响了我的领导方式，它值得进一步发展，它取自比莉·简·金的一本书的标题:压力是一种特权。

荣誉属于真正在竞技场上的人……他们最清楚地知道最终会取得伟大的成就，而在最糟糕的情况下，即使他失败了，至少也勇敢地失败了，因此他永远不会与那些既不知道胜利也不知道失败的冷漠胆怯的人在一起。——泰迪·罗斯福

压力通常被认为是我们生活中的一种消极力量。这是可以理解的。过度的压力可能是压力和混乱的一个巨大原因。但随之而来的每一个挑战也会带来重要的问题，考验我们的性格、领导力和生活方式:我们敢于面对这样的压力吗?我们是否有勇气全力以赴，明知我们可能明显达不到目标?我们是否有应对生活压力的措施?我的经验是，必须找到一种方法，用响亮的“是的”来回答所有这些问题。

事实上，我已经开始把伴随领导力和生活的不可避免的压力时期视为一个黄金机会，在最重要的时候做一些最好的工作，并以最有意义的方式与我周围的人交往。在压力下表现的机会，面对逆境，达到或超过预期，是提升我们贡献的关键。在我看来，正是在那些对我们不利的时刻，当热浪明显、风险很高时，我们才能在最好的状态下，为迎接挑战并取得胜利而感到高兴。或者，用泰迪·罗斯福(Teddy Roosevelt)的话来说，最糟糕的情况是——如果我们失败了，至少我们在失败时“非常勇敢”——这比加入“那些既不知道胜利也不知道失败的冷漠胆怯的灵魂”的行列要好。

如果我们想在生活中赢1188金宝搏在美国，我们不能靠谨慎行事来逃避压力。

最终，如果你不玩游戏，你就不可能赢。如果我们想在生活和领导中取得胜利，我们不能通过谨慎行事来逃避压力。我们必须踏入拳台，面对拳脚，尽我们最大的努力来取得胜利。考虑到这一点，这里有三个重要的原因，压力可以帮助我们变得更好，帮助我们正直地成功，帮助我们更全面地追求完整的生活。

1.压力让我们变得更好。他们说:“需要是发明之母。”我还认为“压力是表现之母”。无论你是网球运动员、财富500强的首席执行官、画家还是父母，这一点都适用于各行各业。即使我们是在正常情况下表现出色的杰出贡献者，但只有当挑战抬头时，我们才被迫运用我们所能聚集的所有知识和创造力。如果我们做好了适当的准备，通过训练、练习和持续的认真努力，我们就可以在面临挑战的时候依靠这些训练来帮助我们在当下变得最敏捷和最有创造力。

为什么会这样呢?因为人们普遍认为，我们必须把自己推入不熟悉的环境或心态中，才能真正发展。因此有一句流行的格言:“生活从你舒适区的边缘开始。”因为我们经常在转型、改变或危机的时候感到压力——它自然地把我们推出舒适区，迫使我们成长。来自外部的压力，无论是突然改变期限，还是全员出动的消防演习，都让我们不再需要制造成长所必需的不适;它会让我们陷入困境，鼓励我们以最好的方式应对，同时利用我们独特的技能和见解。在这样的条件下茁壮成长，会让我们在下一个动荡时期变得更好，并磨练我们应付日常生活的技能。当我们确实踌躇不前时，我们可能会学到宝贵的经验，这些经验可以在我们的余生中应用。

最终，如果你不玩游戏，你就不可能赢。

虽然一直在高压锅里工作肯定会让我们付出代价，并随着时间的推移变得适得其反，但短暂的高压可以有效地帮助我们进一步磨练我们的技能，表现得更好，实现突破性的表现。

2.压力迫使我们保持诚实。压力让我们变得更好，因为我们被迫进行创造性的思考，并按需解决问题。但如果我们牺牲自己的品格或使用廉价的变通方法，并不会让我们变得更好。换句话说，如果我们作弊，打破规则，或者违背我们的道德准则，我们就不会成长。因为这太简单了。当事情太简单时，它们不会帮助我们改善。因此，如果我们将压力视为对我们独立思考能力、创新能力和发展能力的真正考验——那么我们应该将其视为在既定“规则”范围内这样做的机会——无论这些规则是我们按照自己的个人准则强加给自己的规则，还是由第三方制定的更公开的规则。

根据我的经验，领导力最有益的方面之一不仅是接受考验，获得成功的机会，而且发现你能够以完整的性格取胜。在我看来，你要么以正直赢得胜利，要么根本不赢。如果你失败了，那是因为你没有坚定地坚持自己的原则。能够正视镜子中的自己总是一种小小的胜利，即使它伴随着失败。拥抱压力，把它当作维护你性格的挑战。

3.压力帮助我们更有意义地参与生活。如果我们不拥抱生活和领导之旅的所有方面——包括起起落落，我们就无法体验到高成就的刺激。可以说，如果“跌宕起伏”没有以某种方式考验我们，那么“跌宕起伏”就不那么甜蜜了。杜鲁门·卡波特(Truman Capote)曾说过一句名言:“失败是成功的调味品。”对我来说，这意味着如果我们不对道路上的挑战说“是”，在遇到困难时不坚持，我们就永远不会充分享受我们的劳动成果。如果攀登太容易，我们能从山顶欣赏美景吗?如果我们总是走捷径，我们就会不断剥夺自己努力和胜利的自豪感——而且我们也会错过在失败时学到的教训。

压力让我们有机会更充分地体验生活中的欢乐与陷阱，更彻底地品味它们。生命是短暂的。我们不能让考验自己的机会从我们身边溜走。压力是一种特权，让你更努力地尝试，获得更大的胜利(和失败)，在短暂的生命中体验生活给予我们的所有感受。我们应该抓住它。

总而言之，没有什么比响应号召，在遇到困难的时候选择“放手去做”更荣耀、更令人兴奋的了。当我们带着正直和热情面对这一时刻时，我们总是在进步(即使我们没有赢)，我们让人们知道，他们可以指望我们冲锋陷阵，无论发生什么，都能打出精彩的一仗。压力帮助我们成长，帮助我们保持诚实，帮助我们参与生活。下次当你半夜接到一个紧急电话，或者你的重要演讲从下周改到明天早上的时候，想想这一点——深呼吸，对自己的能力有信心，并为个人成长的有益冒险做好准备。